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Como se tornar pais perfeitos

Enquanto o sistema escolar continua mudando, os pais também estão procurando novas abordagens para a educação na esperança de criar filhos felizes. A psicologia positiva é direcionada com precisão para a felicidade, não o sucesso. Como ela pode nos ajudar?

Digite a palavra “educação” na linha de busca de qualquer livraria grande. Os livros de Julia Hippenreiter, Adele Faber e Elaine Mazlish, Lyudmila Petranovskaya, Andrei Maksimov, Katerina Murasashova, Thomas Gordon serão os primeiros a aparecer. E a tendência será indicada por si só: todos eles, cada um à sua maneira, oferecem novos modelos de paternidade.

Obviamente, muitos ainda agem da maneira usual: eles dão a criança primeiro ao jardim de infância e depois à escola, e estão envolvidos em sua personalidade em seu tempo livre, de acordo com o princípio residual. O principal é alimentar, ajudar com lições, colocar na cama. Felizmente, mais e mais mães e pais querem dominar perfeitamente seu ofício dos pais e, para isso, estão procurando seu próprio caminho.

A direção geral já é óbvia: passamos dos métodos de educação autoritários tradicionais para relações mais respeitosas, livres e iguais com crianças. Na verdade, até a palavra “educação” agora é usada com menos frequência: não forçamos a criança, mas o ajudamos a crescer.

O que é característico de novos métodos?

Otimismo: eles propõem fortalecer o entusiasmo da criança, fé em si mesmos, independência.

Pragmatismo: eles resolvem tarefas diárias – como ajudá -lo a superar a raiva ou o medo, devolver o desejo de fazer lições.

Abordagem científica: os conselhos de educação são baseados não apenas em experiência e pensamentos, mas também em pesquisas longitudinais e as últimas descobertas no campo. Assim, por exemplo, estudos provaram que a falta de simpatia e a humilhação constante afetam o trabalho do cérebro da criança, seu aprendizado e relacionamento com os outros.

Do que novos métodos são melhores que os anteriores?

“As normas na educação que determinam o que um bom pai, ao longo do século passado, evoluíram significativamente”, diz o sociólogo Claude Marten. “Fomos longe da figura autoritária do pai da família, cuja principal tarefa era transmitir pela herança os valores e tradições genéricas”.

Hoje, os pais são considerados exemplares, que convencem a criança, sem recorrer à violência, ajudá -lo, sem fazer o que ele pode, permitir que ele perceba seu potencial sem impor seus próprios gostos. Mas os pais, como sempre, querem respostas específicas para suas perguntas. O que exatamente lhes oferece uma educação positiva?

Para ensinar auto -estima

A educação “da velha moda” focou -se no mau comportamento: a criança descobriu o que é bom e o que é ruim quando fez incorretamente. Todos nós podemos imaginar vividamente uma figura irritada que grita, ou mesmo balanços, em uma criança “insuportável”. Em essência, essa abordagem é nocautear o mau comportamento das crianças com uma “cunha” de seu próprio comportamento ruim.

A paternidade positiva se oferece para fazer da maneira oposta. Como a psicologia positiva em geral, é baseada na convicção: desenvolvemos apenas quando fazemos o que gostamos e o que fazemos bem. Portanto, para cultivar uma criança educada feliz, você precisa de pais felizes e de “bom comportamento”. Afinal, só podemos dar o que temos e, portanto, a criança reproduzirá como nos comportamos em relação a ele. Essa mudança, que ocorre diante de nossos olhos, pode ser descrita de outra forma.

As crianças não precisam tanto de elogios dos quais se tornam viciados rapidamente, como se o conhecimento de seus direitos, sua observância

“A estratégia dos pais habituais visa controlar as crianças. A metodologia da educação positiva é ensinar as crianças a se controlarem ”, diz a psicóloga Barbara Harvey. Isso não é o mesmo que o “pão de gengibre”, oposto a “knuta”: ambos são meios de influência externos, enquanto a nova abordagem sugere dar à criança um apoio interno e independência.

“Respeite a si e a seus filhos”, insiste a psicóloga Irina Mlodik. – As crianças não precisam tanto de elogios, sobre as quais rapidamente se tornam viciados, mas o conhecimento de seus direitos, sua observância e o respeito pelos sentimentos e necessidades de todos os membros da família. Nesse caso, eles considerarão o respeito pela parte natural de qualquer relacionamento. A auto -estima se tornará um apoio para eles na vida “.

Ajude -os a encontrar seu lugar

Infelizmente, a escola nem sempre apóia os pais em seu desejo de educar as crianças com auto -estima. Em vez disso, hoje “aperta as medidas de controle no desejo de preservar a ordem e o poder”, diz o psicólogo Natalya Evsikova. – A criança é necessária cada vez mais independência, mas o espaço para sua manifestação é reduzido. Aqueles que pronunciaram diferenças individuais são empurrados para a periferia “.

Então, nossos filhos, a quem crescemos com personalidades brilhantes, poderão encontrar seu lugar na sociedade?

Pessoas felizes e bem -sucedidas crescem de crianças entusiasmadas que sabem que lhes trazem prazer

Estereótipos comuns na sociedade confundem adultos, forçando -os a confundir felicidade e sucesso: esses conceitos estão habitualmente

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em um grupo.

“Qual é o uso de sua educação, interesses amplos, sucessos profissionais”, escreve Polina Sanaeva, 42 anos, blogueira e jornalista sobre a geração de seus pais, “se eles não estivessem felizes e não puderam nos fazer felizes?”E conclui que é precisamente a felicidade que quer aprender a aprender e ensinar seus filhos.

“Eles querem que a criança tenha uma vida brilhante”, Claude Martin descreve os pais de hoje, “e ao mesmo tempo eles têm medo de ficarem infelizes se não seguirem seus desejos”. Na educação positiva, é atraído pelo fato de buscar reconciliar dois caminhos que consideramos mutuamente exclusivos: o caminho da disciplina e o caminho da auto -realização.

“Decida o que você quer”

Irina Mlodik, psicóloga

Quanto você determinará o destino da criança? Você procederá de seus valores e prioridades? Ou você está pronto para garantir que o destino da criança se escolha? Se você quer que ele se torne um líder, permita que ele tome uma decisão viável para a idade dele, instrua projetos e tarefas domésticas.

Para ser criativo, significa ser você mesmo e obter sua aprovação, deixe se destacar com a originalidade. Ao mesmo tempo, tome cuidado para adaptá -lo pelo menos um pouco aos requisitos da sociedade.

Se você quer que uma criança se torne mais adulta, mostre a ele o que isso significa para ser um adulto. Fale sobre como vai o seu dia, o que você faz, como você aprendeu. Quando e por que você perdeu a fé em si mesmo e como mais tarde a encontrou. O que pessoas significativas se encontraram no seu caminho, como elas o ajudaram com conselhos, apoio, participação. Discuta com ele suas dificuldades, perguntando o que ele pensa e sente, e não tem pressa de dar conselhos imediatamente.

Pessoas felizes e bem -sucedidas crescem de crianças entusiasmadas que sabem que são prazer e estão envolvidas em suas coisas favoritas desde a infância. Eles precisam ajudar a saber o que são e acostumados a ficar por conta própria quando você não pode conceder. Isso é possível se os pais adultos são capazes de separar o passado de seus filhos de verdade, para lidar com sua própria ansiedade, ser um apoio e exemplo.

April 20 2023 · Filed in: ! SEM AMA COLUNA

“Como se livrar do medo da morte?”

Ansiedade constante atormentam -se devido ao medo da morte, doença grave, várias situações incertas, especialmente representando riscos para a vida. Tenho medo de voar – de repente o avião cairá, estou com medo, se um cachorro sem -teto lambeu de repente – e se ela estivesse doente. Estou muito preocupado que eles não sejam capazes de diagnosticar uma doença grave no tempo e não saberão como tratar, tenho medo de dor física. Como pensar em tais situações corretamente? Afinal, milhares de pessoas voam, animais sem -teto arranham muitos – e nada. Muitos vivem com dor crônica e provavelmente se alegrem na vida, e não sofrem de medo e ansiedade.

Quando sua ansiedade começou? Quando criança, você estava preocupado consigo mesmo e com tudo no mundo? O que você estava na infância, o que o agradou, fascinado, interessado no que trouxe prazer? Quem o cercou, que tipo de pessoas eles eram, com quem você falou?

O que aconteceu, depois do qual você começou a entrar em pânico incontrolavelmente e irracionalmente, ter medo de cães, vôos, doenças? Você passou por estresse severo, perda, movimentação? Alguns dos entes queridos gravemente doentes ou deixaram você? Talvez vários eventos ocorram ao mesmo tempo por vários anos?

Você já passou no teste de depressão? Se as preparações anti -ara -aircraft foram tomadas? Eles se voltaram para um neurologista?

Suponho que

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acima de tudo você tem medo de sentir dor física e, portanto, está tentando evitar situações que podem causar. Você não parece mais confiar na vida. Parece que você deve sair de casa – e você imediatamente se enquadra em uma situação perigosa. Parece a você que viver é perigoso – é provável que experimente dor demais.

Você pode tentar concordar consigo mesmo, aja em si mesmo através do corpo e das imagens. Eu recomendo que você leia o livro de Andrei Goloshchapov “Ansiedade, medo e ataques de pânico. Livro de Auto -Help ”, para dominar as técnicas de TPP (liberdade emocional) e DPDH (dessensibilização e processamento do movimento ocular), uma metodologia para libertar de emoções negativas, para aprender a influenciar certos pontos no corpo para facilitar os medos e fobias.

March 16 2023 · Filed in: ! SEM AMA COLUNA